image

Blog

Wiosna!
08.04.2024
Stres przy świątecznym stole
28.03.2024
Dzień Kolorowej Skarpetki
21.03.2024
Czy można bać się ludzi? Kilka słów o lęku społecznym
18.03.2024
Nocne ładowanie akumulatorów – znaczenie higieny snu dla naszego zdrowia.
14.03.2024
Czy prokrastynacja to dobry sposób na radzenie sobie ze stresem?
29.02.2024
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
22.02.2024
Nadmiar bodźców – jak wpływa on na nasze zdrowie psychiczne? 
12.02.2024
Czym są ataki paniki: jak je rozpoznać i czy można ich unikać?
27.01.2024
Czy można żyć bez wsparcia innych?
24.01.2024
Czym jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?
10.01.2024
Postanowienia noworoczne – czy warto je robić?
02.01.2024
Jak nie poddać się świątecznej gorączce?
23.12.2023
Wybitne postaci psychologii: Zygmunt Freud
19.12.2023
Budowanie poczucia własnej wartości
12.12.2023
Mikołajki, czyli po co nam te prezenty?
05.12.2023
Black Friday – jak zapanować nad zakupowym szaleństwem
21.11.2023
Jesienna chandra
14.11.2023
Wybitne postacie psychologii: Carl Gustaw Jung
07.11.2023
Afirmacje – czy to ma sens?
24.10.2023
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
10.10.2023
Najciekawsze eksperymenty psychologiczne: test pianki.
02.10.2023
Zaburzenie obsesyjno – kompulsywne
19.09.2023
Terapia zwierząt
04.09.2023
Arteterapia, czyli terapia poprzez sztukę
21.08.2023
Optymizm i szczęście
07.08.2023
Jakie czynniki wypływają na nasze wybory?
24.07.2023
Techniki oddechowe
17.07.2023
Zdrowie psychiczne dotyczy nas wszystkich
10.07.2023
Co może pomóc w przetrwaniu sesji?
26.06.2023
Efektywne zarządzanie czasem
19.06.2023
Odpoczynek – jak odpoczywać, żeby wypoczywać?
12.06.2023
Syndrom wypalenia zawodowego
05.06.2023
Terapia zaburzeń sensorycznych – sygnały, które powinny skłonić do wizyty u specjalisty
29.05.2023
Integracja sensoryczna – czym jest i do czego jest nam potrzebna?
22.05.2023
Testy psychometryczne. Czym są i kiedy warto je wykonać?
15.05.2023
Jak uciekamy od problemów i obowiązków? Niekonstruktywne metody radzenia sobie ze stresem.
08.05.2023
Najciekawsze eksperymenty psychologiczne: Eksperyment Milgrama
17.04.2023
Najciekawsze eksperymenty psychologiczne: Jak działa presja grupy? Eksperyment Asha
11.04.2023
Najciekawsze eksperymenty psychologiczne: Stanfordzki Eksperyment Więzienny
27.03.2023
O osobowości słów kilka – historia i definicja
20.03.2023
Osobowość: Wielka Piątka
13.03.2023
Temperament i jego regulacyjna rola
06.03.2023
Co się dzieje z człowiekiem, który dowiaduje się, że jest poważnie chory?
27.02.2023
Jaki wpływ na sen ma pełnia księżyca?
21.02.2023
Choroba Świętego Walentego: jak zachować się podczas ataku padaczkowego?
11.02.2023
Pierwsza wizyta u psychologa
04.02.2023
Postawy społeczeństwa wobec osób zmagających się zaburzeniami zdrowia psychicznego
30.01.2023
Mit Blue Monday
14.01.2023
Bezsenność
10.12.2022