image

Blog

Sesja! Techniki wspomagające efektywną naukę.
10.06.2024
Stres przy świątecznym stole
28.03.2024
Czy prokrastynacja to dobry sposób na radzenie sobie ze stresem?
29.02.2024
Jak nie poddać się świątecznej gorączce?
23.12.2023
Techniki oddechowe
17.07.2023
Syndrom wypalenia zawodowego
05.06.2023
Jak uciekamy od problemów i obowiązków? Niekonstruktywne metody radzenia sobie ze stresem.
08.05.2023
Co się dzieje z człowiekiem, który dowiaduje się, że jest poważnie chory?
27.02.2023
Pogromcy stresu: odpowiednia dieta
03.12.2022
Pogromcy stresu: aktywność fizyczna.
26.11.2022
Czy stres można zobaczyć? 
19.11.2022
Czym jest stres?
12.11.2022