image

Blog

Jak nie poddać się świątecznej gorączce?
23.12.2023
Techniki oddechowe
17.07.2023
Co może pomóc w przetrwaniu sesji?
26.06.2023
Syndrom wypalenia zawodowego
05.06.2023
Jak uciekamy od problemów i obowiązków? Niekonstruktywne metody radzenia sobie ze stresem.
08.05.2023
„Zajmę się tym później” – o zamiataniu problemów pod dywan
02.05.2023
Świąteczny stres – jak sobie z nim radzić?
03.04.2023
Co się dzieje z człowiekiem, który dowiaduje się, że jest poważnie chory?
27.02.2023
Pogromcy stresu: odpowiednia dieta
03.12.2022
Pogromcy stresu: aktywność fizyczna.
26.11.2022
Czy stres można zobaczyć? 
19.11.2022
Czym jest stres?
12.11.2022