mgr Małgorzata Zarychta

Jestem psychologiem, pedagogiem, mentorem oraz specjalistą ds. public relations. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu terapii małżeńskiej i terapii par. Na co dzień pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi oferując wsparcie w trudnych momentach – kryzysach emocjonalnych oraz w rozwiązywaniu konfliktów w relacjach międzyludzkich. Prowadzę poradnictwo i pomoc psychologiczną, terapię par i małżeństw oraz terapię rodzinną, stosując indywidualne podejście do każdej osoby potrzebującej pomocy. Podczas prowadzenia porady psychologicznej łączę różne metody pracy, stosując elementy Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), Psychologii Pozytywnej oraz coachingu. Istotnym dla mnie aspektem współpracy jest wsparcie osób w rozwoju ich osobistego potencjału, poprzez pracę nad kreatywnością, asertywnością, budowaniem inteligencji emocjonalnej, co pozwala na ich samorealizację. Dokładam wszelkich starań, aby spotkania odbywały się w atmosferze zaufania, wzajemnego zrozumienia i akceptacji.

Angażując się w pomoc parom i małżeństwom, pomagam w rozwiązywaniu konfliktów, poprawie komunikacji oraz odbudowie więzi i wzajemnego zaufania, co pozwala przezwyciężyć zarówno codzienne trudności, jak i sytuacje kryzysowe, takie jak niemożność posiadania potomstwa, śmierć najbliższych, separacja czy zdrada.

Młodzieży oferuję pomoc w adaptacji do zmian (rozwód rodziców, zmiana szkoły), jak również wsparcie psychologiczne w sytuacji doświadczenia przez nastolatka hejtu ze strony grupy rówieśniczej czy wykluczenia społecznego. Rodzicom pomagam w zrozumieniu i wspieraniu ich dzieci w trudnych dla nich chwilach, a także prowadzę spotkania, których celem jest pomoc w rozwiązywaniu konfliktów na linii rodzic-dziecko.