Przemoc – ukryty problem społeczeństwa

Przemoc nie zawsze jest łatwa do zauważenia. Często ofiary, w obawie przed sprawcą lub z powodu poczucia winy, ukrywają swoje cierpienie. Ważnym krokiem w zrozumieniu przemocy jest świadomość, że nie dotyczy ona wyłącznie jednostki, ale wpływa również na społeczność jako całość. Dzieci, które dorastają w środowisku pełnym przemocy, mogą w dorosłości powielać destrukcyjne wzorce zachowań lub cierpieć na poważne problemy emocjonalne.

Psychologowie zwracają uwagę na długofalowe skutki przemocy. Ofiary często borykają się z depresją, zaburzeniami lękowymi, niską samooceną, a nawet zespołem stresu pourazowego (PTSD). Przemoc pozostawia głębokie ślady na psychice, które mogą wpływać na relacje międzyludzkie i jakość życia.

Dlaczego dochodzi do przemocy? Przyczyny bywają złożone – mogą wynikać z frustracji, problemów emocjonalnych sprawcy, ale również z zakorzenionych schematów kulturowych, które promują agresję. Często brak wsparcia społecznego, trudności ekonomiczne czy uzależnienia mogą sprzyjać eskalacji agresywnych zachowań.

Najważniejszym aspektem w walce z przemocą jest edukacja i budowanie świadomości. Uświadomienie ludziom, że mają prawo do życia bez strachu i agresji, to klucz do zmian. Ważna jest także wczesna interwencja – wsparcie dla ofiar oraz pomoc psychologiczna, która może im pomóc w odbudowaniu swojego poczucia wartości i bezpieczeństwa.

Przemoc nie musi być wyrokiem. Dzięki wsparciu społecznemu, terapeutycznemu oraz odpowiedniej reakcji na jej przejawy, możemy budować świat, w którym agresja zostanie zastąpiona wzajemnym szacunkiem i empatią.

Ogólnopolskie telefony alarmowe, interwencyjne oraz informacyjne:

Policja – 997; jednolity nr alarmowy obowiązujący na terenie całej Unii Europejskiej – 112.

Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „NIEBIESKA LINIA” – 801 120 002

Całodobowa pomoc osobom doznającym przemocy, świadkom przemocy oraz osobom poszukującym informacji na temat zjawiska i sposobów przeciwdziałania przemocy w rodzinie.

Kryzysowy telefon zaufania – 116 23 codziennie od 14.00 do 22.00.

Poradnia telefoniczna dla osób doświadczających przemocy w rodzinie – 22 668 70 00.

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę – 116 111.

Bezpłatna, anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności wynikające z problemów i zachowań ryzykownych takich jak: agresja i przemoc w szkole, cyberprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystywanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, uzależnienia, depresja, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania – 800 100 100.